Aquarian Teacher Kundalini Yogalehrer Ausbildung – Stufe 1

Kursinhalte

Die Ausbildung besteht aus 5 Modulen und einer 5 tägigen Residential Ashram Erfahrung in Quinta do Rajo, Portugal, dem Hauptsitz der Karam Kriya Schule. Die Themen und Inhalte von jedem Modul werden im Folgenden beschrieben.

Modul 1, 2 Tage Einführung

  • Einführung und Ausbildungsrichtlinien
  • Ursprünge und Grundlagen des Kundalini yoga und seine Entwicklungsstadien
  • Definition von Yoga und Yogi, Yoga-Arten, Zweck des Yoga
  • Goldene Kette, Adi Mantra, grundlegender Klassenaufbau
  • 3HO Codex der professionellen Standards für Kundalini Yoga Lehrer

Modul 2, 4 Tage
2 Tage
Shabd, Mantra & Sadhana,

  • Shabd Guru — Die Quantentechnologie des Klanges.
  • Die 4 Yugas, Kali Yug, und Naam als the höchstes Yoga des Kali Yug.
  • Die Natur der Zeit in der wir leben. Die graue Übergangszeit zwischen Fische- und Wassermannzeitalter.
  • Die Veränderungen und Herausforderungen unserer Zeit und was hier gebraucht wird.
  • Der wahrnehmende Mensch. Der Körper als Kommunikationssystem, einschließlich einer Einführung in das Nervensystem, die Meridiane, die Drüsen.
  • Mantras — ihre Bedeutung, Wirkung und wie man sie chantet.
  • Sadhana: Deine persönliche spirituelle Praxis. Die Wichtigkeit und der Wert der täglichen Disziplin zu üben und zu meditieren. Allmähliche und stetige Aufnahme Deines eigenen Sadhanas.

2 Tage Yogische und westliche Anatomie

  • Westliche Anatomie einschließlich Körpersysteme, Organe und Drüsen
  • Yogische Anatomie einschließlich Gunas, Tattwas, Nadis und Chakras
  • 5 Sinne,  5 Leidenschaften, 5 Vayus
  • Der Weg der  Kundalini und die 3 Schleusen/Bhandas
  • 5 Niyamas in Beziehung zu Asana
  • Sucht und wie Yoga hilft
  • Welche Auswirkung Stress und Lebensstil haben und wie Yoga und Ernährung helfen.
  • Vorsichtsmaßnahmen und Stolperfallen. Macht/Geld/Sex
  • Der yogische Prozess: energetisches Konzept, Regeneration, Balance, Eliminieren (G.O.D.)

Modul 3, 4 Tage
2 Tage Atem und Leben

  • Pranayama: Körper – Atem– Gehirn- Bewusstsein
  • Das Was, Wie, Warum des Atmens. Seine Natur, Wichtigkeit, Variationen & Wirkungen.
  • Yogischer Lebensstil: Leitlinien, Weisheiten und Tipps für alle Aspekte des Lebens.
  • Morgendliches Aufwachen, Hydrotherapie, Ernährung, Tageszeiten, den besten Schlaf bekommen
  • Abhängigkeit und Sucht und wie Yoga hilft und Verbindung zu Vorsichtsmaßnahmen und Stolperfallen. Macht/Geld/Sex. – Fortsetzung
  • Entspannung: — Wichtigkeit und verschiedene Techniken.

2 Tage Die Technologie dieser Zeit – Haltungen

  • Kriyas; (Konzept und Praxis)
  • Asanas; (Winkel, Dreiecke, Rhythmus).
  • Die Wirkungen/Benefits/Vorsichtsmaßnahmen.
  • Shivasana     
  • Muskel-Skelett System.

Modul 4, 4 Tage
2 Tage Mind und Meditation

  • Die Techniken, Arten, Wirkungen, Zeiten und Stufen.
  • Gong, Mala, Tratakam, Konzentrationspunkte, Himmlische Kommunikation, Mudras, Gebet, Banis, Sat Nam Rasayan Heilkunst.
  • Tantra: schwarz, rot, weiß, Mahan Tantric.
  • Patanjali:  Pratyahaar, Darana, Dhyana, Samadhi.
  • Die 3 Minds; den Verstand schulen.

2 Tage Humanologie:

  • Wir sind sprituelle Wesen, hier für eine menschliche Erfahrung.
  • Der mögliche Mensch (Hu-man Be-ing),
  • Die Wahl der Seele, die Reise der Seele, Geburt, 120 Tage, die Mutter.
  • Frau sein/Mann sein, Aufwachsen, Mond Punkte, Lebenszyklen. Meditationen für Frauen/Männer.
  • Beziehungen–die höchste Form des Yoga. Venus Kriyas. Tipps für Kommunikation.

Modul 5, 4 Tage
2 Tage Rollen & Verantwortung

  • im Unterricht und außerhalb des Unterrichts
  • Die Kunst ein Schüler zu sein: (Ge-)horche, Diene, Liebe, Glänze
  • 5 Stufen zur Weisheit, die 4 Fehler, 2 Gesetze- bleib dran und liefere ab
  • Die Kunst ein Lehrer zu sein: Anstacheln, Provozieren, Konfrontieren, Erheben
  • Der Eid des Lehrers, die 16 Facetten
  • Unterrichtsstruktur, Unterrichtsvorbereitung – für Dich und die Klasse, Ton und Umgebung festlegen und bewahren
  • Klassen & Stundenplan Vorbereitung, Beziehung zu Schülern, Verwaltung, Werbung (PR),            Gurudakshina
  • Unterrichten an verschiedenen Orten, verschiedene Gruppen, mit unterschiedlichen Levels.
  • Vor, während und nach dem Unterricht. (Erinnerung an Stolperfallen: Macht/Geld/Sex)
  • Die Zeit, den Ort, das Ambiente und die Leute managen.

2 Tage Yogische Philosophie, Tod & Sterben

  • Yogische Philosophie.  Schlüsselbegriffe und allgemeine Konzepte
  • Leiter der Subtilität und Zyklus der Manifestation
  • Sutras von Patanjali, Wichtigkeit von Konzentration, Yamas und Niyamas im Detail, Pratyahaar bis Samadhi.
  • Maya und der Zyklus der Manifestation – die Leiter der Subtilität
  • Tod und Sterben. Was passiert wenn wir sterben und nachdem wir gestorben sind?
  • Die Stufen, die Aspekte, die Möglichkeit, und die Technologie
  • Befreiung im Leben
  • Entspannung — ihre Wichtigkeit, verschiedene Techniken.

Ashram Erfahrung, 5 Tage Residential
Ein obligatorischer Teil der Stufe 1 Ausbildung ist die Teilnahme an einem 5 tägigem Residential in Quinta do Rajo, Portugal.

  • Die zehn Spirituellen Körper; und angewandte Wissenschaft der spirituellen Numerologie [Karam Kriya].
  • KY und Sikh Dharma: Unterschiede und Gemeinsamkeiten
  • Ressourcen eines Lehrers.[einschließlich Gemeinschaft und Kontinuität.]
  • Fragen & Antworten, Vorbereitung und Prüfung
  • Ansehen und erfahren von Yogi Bhajan mithilfe von Videos.
  • Die Worte des Meisters erkunden – Buch: The Master’s Touch
  • Persönliches Check in. Die Fähigkeit zu unterrichten verbessern.

Was ist das?
Die Ashram Erfahrung wird insbesondere viel Yoga und Meditation enthalten und darüber hinaus unterschiedliche Themen zur yogischen Lebensweise in einer sehr praktischen Weise zum Mitmachen, so dass der angehende Lehrer die Lehren am eigenen Leib erfährt und so lernt. Es wird von den Teilnehmern erwartet, sich am Karma Yoga / Seva zu beteiligen – beim Kochen helfen, Putzen, etc. Wichtige Aspekte des gemeinschaftlichen Lebens.

Offen für alle
Zusätzlich zu den angemeldeten Teilnehmern der Ausbildung, ist die Ashram Erfahrung offen für die Allgemeinheit und kann so ein Mittel sein, zukünftigen Lehreraspiranten einen Vorgeschmack auf die Stufe 1 zu geben, bevor sie sich anmelden. Es ist auch so angelegt, dass man hier Aspekte ganzheitlichen Lebens lernen kann und man es auch als Auszeit vom Arbeitsleben genießen kann.

Für eine Liste zukünftiger Ashram Erfahrung Termine besuche die Karam Kriya international website.

Für mehr Informationen über die Örtlichkeit besuche die Quinta do Rajo website.

Wichtige Anmerkung: Reisekosten und Unterkunft/Verpflegung für 6 Nächte und 5 Tage auf der  Quinta do Rajo, Portugal für die Ashram Erfahrung, sind nicht in der Ausbidlungsgebühr enthalten, Es wird von der/dem Teilnehmendem erwartet, für seine/ihre Reisekosten, Unterkunft & Verpflegung selbst aufzukommen.

Ausbildungsziele

•   Ein Kundalini Yoga Lehrer Zertifikat erhalten, ausgestellt von KRI, weltweit anerkannt
•   Ein gesundes Verständnis der grundlegenden Natur, Technologien und Konzepte von Kundalini         Yoga gewinnen
•   Eine Transformation durch die PraxiS von Yogi Bhajans Lehren und der damit verbundenen                  Lebensweise erfahren
•   Die Fähigkeiten, das Selbstvertrauen und Bewusstsein entwickeln, die es braucht, um ein Lehrer         zu werden
•   Eine Beziehung mit anderen Teilnehmern aus deiner Gegend und der 3HO Gemeinschaft                     aufbauen
•   Eine Beziehung mit  Yogi Bhajan als Meister des Kundalini Yoga und der Verbindung zur Goldenen     Kette aufbauen

Kosten
Die Gesamtkosten der Ausbildung betragen 2.650 € (oder 2.500 € Frühbucherrabatt, wenn bis 31. August 2016 bezahlt wird)

Diese Kosten decken ab:
•   Unterricht
•   Aquarian Teacher Training Handbuch
•   Übungsbuch mit Kriyas und Meditationen
•   Verwaltung  & allgemeine Unterstützung
•   Essen während der Ausbildungsmodule in Berlin

Zusätzliche Kosten:
Die Ausbildungskosten decken NICHT die folgenden Ausgaben ab, auf welche die/der Teilnehmende sich bitte vorbereitet.

•   eventuelle Übernachtung im Yogaraum in Berlin 10 €/Nacht
•   1 Tag Weißes Tantra Yoga
•   Reisekosten nach Portugal für die Ashram Erfahrung, Verpflegung/Unterkunft
•   Prüfungsgebühr: 50 €

Zahlung:
Eine nicht erstattbare Anzahlung von 550€ ist mit deiner Bewerbung erforderlich, um dir einen Platz zu sichern, Zahlungseingang mit der Anmeldung, spätestens 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn.

ODER –

Zahlung der vollen Summe vor Beginn der Ausbildung – Es gibt einen Frühbucherrabatt, wenn die volle Summe spätestens am 31. August 2017 eingeht.

Rückerstattung:
Es gibt keine Rückerstattung für jegliche geleistete Zahlungen, außer durch mildernde Umstände oder die Ausbildung wird verschoben oder fällt aus.

Aufnahmekriterien
Es gibt keine konkreten Anforderungen, jedoch, wenn der/die Teilnehmer*in wenig oder keine Erfahrung mit Kundalini Yoga hat, dann erfolgt die Aufnahme auf Empfehlung eines Ausbildungs-Tutors.

Chancengleichheit
Wir halten uns an den Grundsatz der Nicht-Diskriminierung aufgrund von Geschlecht, sexueller Orientierung, Religion, Alter oder Ethnizität. Die Karam Kriya Schule behält sich das Recht vor, die Aufnahme von Teilnehmern aufgrund allgemeiner Unzumutbarkeit abzulehnen sowie das Fortsetzen der Ausbildung zu jedem Zeitpunkt als Folge unangemessenen und diskriminierenden Verhaltens zu beenden.

Abschlusskriterien
Teilnehmende müssen bestimmte Kriterien für die abschließende Zertifizierung erfüllen, einschließlich:

Gebühren:
Volle Zahlung der Ausbildungskosten mit dem 5. Modul

Anwesenheit:
Die Teilnehmer müssen an allen Lehrmodulen teilnehmen, einschließlich der vollen Ashram Erfahrung. Ausnahmen oder spezielle Umstände können dazu führen, dass der/die Teilnehmende die Ausbildung durch Teilnahme an einem zukünftigen Ausbildungsprogramm beendet.  Anwesenheit bei mindestens  5 Sadhanas an den Ausbildungstagen. Anmerkung: Die Maximaldauer der Ausbildung, um ein Zertifikat zu bekommen endet 2 Jahre nach Beginnn – was die Möglichkeit bietet, verpasste Module nachzuholen, um die Ausbildungsanforderungen zu erfüllen.

Weißes Tantra Yoga:
Zusätzlich zu den o.g. Ausbildungskriterien, muss die Schülerin/der Schüler mindestens an einem Tag Weißes Tantra Yoga (egal in welchem Land) teilgenommen haben.

Zusätzlicher Unterricht:
Die SchülerInnen müssen unabhängig von der Ausbildung mindestens 20 KY Klassen während der Ausbildungszeit nachweisen.

Prüfung:
Bestehen mit einer befriedigenden Note von schriftlicher Prüfung und Hausarbeit.

Kursarbeit:
•   vollende eine  40 Tages Meditation und schreibe ein Tagebuch über deine Erfahrung und Fortschritte
•   Entwerfe zwei unterschiedliche Kurs-Stundenpläne

Pflichtlektüre:
Das Ausbildungsbuch und zwei Kapitel aus  “Die Berührung des Meisters” von Yogi Bhajan

Bei Erfüllung dieser Kriterien innerhalb der einzuhaltenen Deadline erhält die Schülerin/der Schüler das KRI Stufe I Kundalini Yoga Instructor Zertificat, um Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zu unterrichten. Diese Ausbildung ist vom Kundalini Research Institute (KRI) anerkannt und qualifiziert die Lehrerin/den Lehrer zur Registrierung als Mitglied der International Kundalini Yoga Teachers Association (IKYTA), welche eine Listung im Internet und andere professionelle Vorteile enthält.

Ort
Die Stufe 1 Ausbildungsmodule finden statt im:

Zentrum für Yoga und Stimme
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlin-Kreuzberg

Anmerkung: Da wir nicht unser eigenes Ausbildungszentrum in Berlin besitzen, kann sich der Ort aufgrund von unwahrscheinlichen Veränderungen in unserer Mietvereinbarung ändern und dort nicht fortgeführt werden. Sollte dies passieren, werden die SchülerInnen so früh wie möglich informiert.

Nützliche Lektüre
Vor, während oder natürlich im schlechtesten Falle nach der Ausbildung, werden potentiellen Lehrer-Aspiranten folgende Lektüren empfohlen:

•   Patanjalis Sutras
•   Jedes andere Kundalini Yoga Buch
•   Jedes Buch über Chakras
•   Jap Ji Sāhib von Guru Nānak

 

Start: 13./14. April 2019
alle Termine: www.yoga-ausbildung-rostock.de

Ort: Naturheilpraxis “LOT”
Friedrichstraße 1
18957 Rostock

Ashram Aufenthalt in Portugal nahe Lissabon www.quinta-do-rajo.pt